cink a pattanásokhoz: működik?
cink a pattanásokhoz: működik?
Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.
Egyes egészségügyi szakemberek a cink-alapú gyógyszereket javasolják pattanások kezelési lehetőségeként.
A pattanások egy gyakori állapot, amely befolyásolja a bőr felületét. A pattanások gyakran pubertás közben fordulnak elő, bár minden korosztályú emberek fejleszthetik azt. A
cink egy általános ásvány, amelyet a test sok fontos folyamathoz használ.
Ebben a cikkben megvizsgáljuk a cink szerepét a pattanások kezelésében. Megvizsgáljuk a cink erre a célra történő felhasználásának kockázatait és előnyeit is.
működik?
A cink alapvető ásványi anyag, amelynek a testnek néhány fontos funkciót kell elvégeznie. A Nemzeti Egészségügyi Intézetek (NIH) megjegyzik, hogy a cink elengedhetetlen a következő testi folyamatokhoz:
- Növekedés a gyermekkorban és a serdülőkorban
- sebgyógyulás
- enzimaktivitás
- immunrendszer működése
- Sejtosztódás
- DNS és protein szintézis
A cink is kezelheti a pattanásokat, a a acne Általános bőrbetegség. A
pattanások a faggyok túltermelésének eredményeként fordulnak elő, a bőr olajos szekréciója. Mint egy cikk elmagyarázza, a faggyú túltermelése gyulladáshoz és eltömődött pórusokhoz vezethet, ami a bőrön sérüléseket okozhat.
A pattanások gyakori tünetei a következők:
- Papulák: Kis piros dudorok.
- Pustulák: kicsi piros dudorok, fehér, gömbölyű hegyekkel.
- csomók: Nagy csomók, amelyek a bőr felülete alatt felépülnek.
- FEKCILSHEZEK: Fekete jelek a bőr felületén.
- Whiteheads: Kis fehér dudorok a bőr felületén.
Itt többet megtudhat a pattanásokról és annak tüneteiről.
A 2014. évi áttekintés megjegyzi, hogy a cink gyulladásgátló tulajdonságai jól alkalmasak a gyulladásos bőrbetegségek kezelésére. Az a pattanás, amely pustulákat, csomókat és cisztákat okoz, gyulladásos.
A kutatók azt is úgy vélik, hogy a cink segíthet a pattanások kezelésében azáltal, hogy elnyomja a faggyút előállítását és a pattanás okozta baktériumok elleni küzdelemben. Ezek a hatások lehetővé teszik a nem gyulladásos pattanások kezelését is.
Hogyan lehet cinkt használni pattanásokhoz
Az orvosok olyan gyógyszereket írhatnak fel, amelyek cinkt tartalmaznak a pattanások kezelésére. Egy személy ezt szóban veheti, vagy topikálisan alkalmazhatja.
Az ember növelheti a cink bevitelét az étrend megváltoztatásával vagy kiegészítésével. Ismerje meg itt a magas cink -élelmiszereket.
Topikális gyógyszerek
A topikális kezelések gyakran paszták, gélek vagy krémek formájában készülnek. Az ember közvetlenül a pattanás befolyásoló részére alkalmazhatja őket.
Néhány általános aktuális cink-alapú gyógyszer a következők:
- cink-szulfát
- cink-acetát
- cink-oktoát
Orális gyógyszer
A pattanások néha befolyásolhatják a bőr vagy a testrészek nagy területeit, amelyeket nehéz elérni. Ezekben az esetekben a helyi kezelések nem praktikusak lehetnek adamour hol kapható https://harmoniqhealth.com/.
Az orális gyógyszereket sokkal könnyebben kezelni. Gyakran tabletta vagy kapszula formájában jelentkezik.
Néhány általános orális cink-alapú gyógyszer a következők:
- cink-szulfát
- cink-glükonát
- cink sók
étrendi változások
Egy személy növelheti a cink bevitelét konkrét étkezési változások végrehajtásával. Az NIH megjegyzi, hogy az osztriga az étel, amely a legmagasabb cinktartalmat adagonként.
Egyéb jó cinkforrások, amelyek a következők:
- Red hús és baromfi
- Tejtermékek
- Dió
- bab
- teljes kiőrlésű gabonafélék és erődített reggeli gabonafélék
- Néhány tenger gyümölcsei, például rák és homár
A test könnyebben találja Az állati alapú ételekből származó cink felszívása, mint bizonyos növényi alapú ételekből. Egyes növények és szemek fitátokat tartalmaznak, amelyek gátolják a cink felszívódását.
étrend -kiegészítők is segíthetnek az embereknek a cinkbevitel növelésében. Bizonyos kiegészítők közé tartozik a cink a multivitamin részeként, míg mások csak cinkt tartalmaznak.
A cink -kiegészítők sorozata online vásárolható.
előnyök
Van néhány bizonyíték arra, hogy a cink-alapú gyógyszerek hatékonyak lehetnek a pattanások kezelésében.
Például egy vizsgálat szerint az orális cink -glükonát enyhítheti a pattanások tüneteit.
A szerzők azt is megjegyzik, hogy néhány pattanási gyógyszerhez képest, amelyek nem tartalmaznak cinkt, az orális cink-alapú gyógyszerek biztonságosabb kezelési lehetőség lehetnek a terhes nők számára.
Egy másik tanulmány megjegyzi, hogy az orális cink -szulfát különösen hatékony a súlyos pattanások kezelésében, bár vita folyik arról, hogy a cink -szulfát aktuális formája mennyire működik. Egyes kutatások azt mutatják, hogy a pattanások tünetei nem javulnak, bár más kutatók megfigyelték néhány javulást.
Az érdeklődés is érdeklődött a topikális antibiotikumok és a topikális cink-alapú gyógyszerek kombinálásában is. A kutatók azonban azt találták, hogy a cink-alapú gyógyszerek hozzáadása nem javítja a topikális antibiotikumok hatásait.
A vizsgálati eredmények azt mutatták, hogy a pattanásokban szenvedő embereknek a vérük szignifikánsan alacsonyabb a cinkszintje, mint a pattanások nélküli emberek. Ezért egy személy képes lehet kezelni pattanásait azáltal, hogy növeli a cink étrend -bevitelét. Ismerje meg itt a cinkhiányt.
kockázatok
Mivel a cink magasabb dózisokban mérgező, veszélyes lehet túl sokat bevenni. A cink -toxicitás tünetei a következők:
- émelygés
- hányás
- izomgörcsök
- Hasi fájdalom
- A hematemesis, amely a vér hányását
Ahogyan egy tanulmány beszámol, az étrend -kiegészítők túlhasználata cinktoxicitást eredményezhet. Tudjon meg többet a túl sok cink kockázatairól itt.
Az orális cink -szulfátok émelygéssel, hányással és hasmenéssel társulnak. A kutatók megfigyelték, hogy a cinksók is émelygést és hányást indukálhatnak.
Az érzékeny bőrű embereknek óvatosan kell eljárniuk, amikor aktuális cink-alapú kezeléseket alkalmaznak. Például a topikális cink -szulfát bőrirritációt okozhat.
Összegzés
Egyes kutatások azt sugallják, hogy a cink hatékony lehet a pattanások kezelésében. A kutatók azonban tudják, hogy a cink ilyen módon történő használata a kockázatokkal jár.
Bárki, aki cink-alapú gyógyszert kíván használni, vagy növeli a cink étkezési bevitelét, először konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel.
Bár a pattanások ritkán vezetnek súlyos fizikai szövődményekhez, a kutatók tudják, hogy ez befolyásolhatja az ember mentális egészségét.
Ha az egyén úgy találja, hogy a pattanások pszichoszociális hatással vannak rájuk, akkor beszéljenek orvossal a kezelési lehetőségekről. Lehet, hogy hasznosnak is beszélnek egy tanácsadóval.
- Kiegészítő orvoslás/alternatív orvoslás
Az orvosi hírek manapság szigorú beszerzési irányelveket tartalmaznak, és csak a szakértői áttekintett tanulmányokból, az akadémiai kutatóintézményekből, valamint az orvosi folyóiratokból és egyesületekből származnak. Kerüljük a tercier referenciák használatát. Összekapcsoljuk az elsődleges forrásokat – beleértve a tanulmányokat, a tudományos referenciákat és a statisztikákat – az egyes cikkekben, és felsoroljuk azokat a cikkek alján található források szakaszban is. Többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk, hogy tartalmunk pontos és aktuális legyen a
szerkesztői politika elolvasásával.